本日は国民の祝日「スポーツの日」です⚾
2020年に「体育の日」から「スポーツの日」に改称されたばかりですので、
「体育の日」の方が馴染みがある方が多いかもしれませんね🙊
さて、スポーツの日は
「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願う」
という趣旨のもと制定されました。
今時期は、晴天の日が多く、身体を動かすのに最適な気温ですので、スポーツを楽しむにはうってつけです✨
「スポーツの日」をきっかけに、普段あまり身体を動かさない方も、スポーツを楽しんでみてはいかがでしょうか？
また、健康を考えるきっかけにもなると良いですね😊
