熱中症対策について

札幌も急に暑くなってきましたね💦これからの季節は熱中症に気をつけなければなりません。

気を付けるべきポイントを簡単にまとめてみました。

・室温と湿度を気を付ける(目安は室温は28℃、湿度は50~60%を保つ)

・室内を涼しくする(節電を意識しすぎてエアコン・扇風機を使うのを我慢しない!)

・こまめな水分補給をする(喉が渇いていないと感じてても水分補給をする)

キャンパスKITEでは、空気清浄機で湿度を管理していたり、エアコンを使って室内を涼しくしています。

また、プログラム中はこまめに休憩時間をとっていますので、水分補給もバッチリできます。

冷蔵庫もありますので、ご自身で持ってきた飲み物を冷やしたりすることもできますよ!

皆さんも上でまとめたポイントを参考に今年の夏を安全に乗り越えましょう!

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